Wing Tsun wurde von einer Chinesin mit dem Namen Kim Wing Tsun vor über 300 Jahren entwickelt. Wing Tsun basiert auf natürlichen Bewegungen, die jeder erlernen kann. Kraft und Akrobatik treten dabei in den Hintergrund.

Aus dem Wing Tsun System wurde ein Selbstverteidigungskonzept geschaffen ( Blitzdefence ). Dieses Konzept unterscheidet zwischen der Selbstverteidigung von Mann und Frau. Während Männer zumeist in einen Ritualkampf ( Kräftemessen ) mit anderen Rivalen geraten, werden Frauen überwiegend aufgrund sexueller Basis angegriffen. Die Situation erleben Mann und Frau grundverschieden.

Blitzdefence ist eine Strategie, die sowohl verbale + nonverbale Möglichkeiten nutzt, die Auseinandersetzung möglichst gewaltfrei zu beenden. „ Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener.“

Für viele bedeutet Selbstverteidigung, sich körperlich aktiv zur Wehr zu setzen. Doch dies ist bereits das Ultima ratio der Selbstverteidigung. Die Selbstverteidigung beginnt schon weit vorher, im Kopf des Verteidigers. Die Selbstverteidigung kommt in vielen Alltagssituationen vor. Angenommen jemand macht sich mit sexuellen Witzen über sie lustig. Die meisten Frauen werten dies als Angriff. Sind sie schlagfertig und gehen zum Angriff über oder lächeln sie beschämt mit und geben dem „Angreifer“ dadurch die Möglichkeit noch größere „Geschütze“ aufzufahren. Gerade das verbale und nonverbale Verhalten entscheiden oftmals über den Ausgang einer solchen Situation.

Lernen Sie die Initiative zu ergreifen und selbstbewußt entgegenzutreten. Hören Sie auf ihr Intuition. Dieses Warnsystem macht Ihnen unmißverständlich klar, dass die Situation brenzlig wird. Spielen Sie die Warnsignale nicht herunter. Achten Sie darauf, wie Sie sich fühlen und folgen sie dem Gefühl. Machen Sie das, wo nach Ihnen in diesem Moment ist, auch Weglaufen ist richtig.

Wing Tsun ( Blitzdefence ) weckt bei Ihnen die oft vergessenen Warnsignale. Wing Tsun setzt die Körperhaltung taktisch ein, um Sie zu schützen.

Hinzu kommen Rhetorik und Körpersprache, um das Problem bereits im Ansatz zu lösen. Wenn dies nicht ausreichen sollte, werden effektive Techniken aus dem Wing Tsun eingesetzt.

Das Wing Tsun Training schult das eigene Körpergefühl und stärkt das Selbstbewußtsein.

Der Unterricht findet in partnerschaftlicher, entspannter Atmosphäre statt. Im Wing Tsun wird miteinander trainiert nicht gegeneinander.

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